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寂しい。。。

ここ最近、何日か胸の辺りがモヤモヤする。
心にポッカリ穴があいたようだ。


どうやら、寂しいらしい・・・・・・。
何が原因かはよくわからない。


うつ病なんてそんなもんだろう。」


と、自分に言い聞かせたりしてもいるが
とにかく自分の心なのに自分でどうにかすることができない。


前回、”恋愛依存症”で、依存体質を記述したが、私の依存は”恋愛”だけではない。


私はストレスが溜まると、とにかく過食になる。
カウンセラーの先生によると”食べる”ことで、不足した愛情を埋めようとし
それが私のストレス解消法となっているらしい。


しかし、最近はダイエットしたいという気持ちからそのストレス解消法を強く押しとどめている。
つまり、今はストレス解消法が全くない状態といえる。


「他にさがせばいいじゃない。」


と、思うかもしれないが、それができないから私はうつ病だといっても過言ではない。
やりたいこともない、やりたいことをさがす気力もない。


ただただ、自分のひ弱さ、無力さ、虚しさを嘆くばかり。
この気持ちがなくなるなら、何にでもすがりたい。


薬で治るならもっともっと強い薬が欲しい。
悲しいのに泣けないことがつらい。


生きていることがつらい。
自分で死ぬ勇気もない。


人はそれでもどうして生きていかなくてはならないのでしょうね。


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テーマ : 不安定な心
ジャンル : 心と身体

tag : うつ病

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プロフィール

コモモちゃん

Author:コモモちゃん


性 別: メ ス
年 齢: 33歳(若作り)
血 液: O 型
兄 弟: いない
結 婚: している(7年目)
子ども: 妊娠中
現 在: 東 京(昔も東京)
うつ歴: 2005年に発症
      現在通院・投薬なし

このブログ:私とお坊ちゃまの
       結婚生活の記録

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